Kevadise köögiviljapiruka retsept

click fraud protection
kevadine köögiviljapipar

Kui teenite köögivilju, siis seda Lihavõtted aega, siis pole midagi paremat serveerida kui see köögivili hapukas keskosa.

Reklaam - jätkake lugemist allpool

Cal/Serv: 457

Teeb: 6 - 8 portsjonit

Ettevalmistusaeg: 0 tundi 20 min

Küpsetusaeg: 0 tundi 40 min

Aeg kokku: 1 tund 0 min

Koostisosad

320 g

valmis rullitud muretainas

1

muna, pekstud

250 g

ricotta

Peenelt riivitud koor ja mahl 1 sidrun

75 g

küps Cheddar, peeneks riivitud

1 spl.

peeneks hakitud piparmündilehed, lisaks veel väikesed lehed kaunistamiseks

40 g

kevadrohelised, peeneks hakitud (puitunud südamik ära visatud)

2 spl.

oliiviõli

4

kevadist sibulat

75 g

redis, viilutatud

40 g

kreeka pähklid, jämedalt hakitud

Selle koostisosade ostmise mooduli loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele. Võimalik, et leiate selle ja sarnase sisu kohta lisateavet nende veebisaidilt.

Juhised

  1. Vooderda küpsetusplaat küpsetuspaberiga. Rulli tainas küpsetusplaadile lahti. Pöörake kõik küljed kokku, et tekiks 2 cm laiune ääris, seejärel suruge äär sõrmedega kokku. Jahutage 30 minutit.
  2. Kuumuta ahi temperatuurini 200 ° C (ventilaator 180 ° C) 6. Torka saiakesed kahvliga hästi piire sisse, seejärel määri pealt lahtiklopitud munaga. Küpseta 15-20 minutit, kuni tainas on pealt kuldne ja liivane.
  3. Sega kausis kokku ricotta, sidrunikoor ja -mahl, Cheddar, piparmünt ja mõned maitseained. Valage eraldi kaussi kevadised rohelised 1 spl oliiviõliga. Lõika juurest sibul, et eemaldada juur ja mõned karmimad rohelised lehed ülaosast, seejärel viiluta pikuti neljaks.
  4. Määri ricotta segu hapukoore ääre sisse ja puista üle kevadiste rohelistega. Viska tühja kaussi sisse sibul, redis ja ülejäänud õli. Asetage roheliste peale. Pange ahju tagasi 15-18 minutiks, kuni köögiviljad on pehmed.
  5. Lase tordil veidi jahtuda. Kaunistamiseks puista peale kreeka pähkleid ja piparmündilehti. Serveeri soojalt või toatemperatuuril.

Edasi

Valmistuge 2. sammu lõpetamiseks kuni päev ette. Jahutage täielikult ja hoidke saia õhukindlas anumas toatemperatuuril. Serveerimiseks täielik retsept.

Portsjoni kohta (kui serveeritakse 6):

  • Kalorid: 475
  • Valk: 13 g
  • Kogu rasva: 35 g
  • Küllastunud rasvhapped: 13 g
  • Süsivesikud: 22 g
  • Suhkruid kokku: 2 g
  • Kiudained: 3 g

Selle sisu loob ja haldab kolmas osapool ning see imporditakse sellele lehele, et aidata kasutajatel oma e -posti aadresse esitada. Selle ja sarnase sisu kohta leiate lisateavet saidilt piano.io

instagram viewer