15 parimat tervislikku lihavõttepühade maiust

Ülestõusmispühadele ei saa mõelda, unistamata kõigest sellest šokolaadist ja kommidest - lõppude lõpuks pole ükski pühadepüha valmis enne, kui olete magusat maiust nautinud. Ükskõik, kas olete mures oma dieedi rikkumise pärast või stressite pärast kui palju suhkrut väiksed ahmivad, leida tervislik ülestõusmispühade maiuspala sõprade ja perega nautimiseks on tegelikult üsna lihtne. See kõik on valimine värsked puuviljad, mis on täis orgaanilisi suhkruid - mõelge hooajalistele võimalustele nagu maasikad või rabarber - ja teie jaoks paremad suhkruvahetused vahetavad selle ära kõik, mis lisas suhkrut olete lihavõttepühapäeval tarbinud. Võite oma lemmikmagustoitude paremaks muutmiseks katsetada ka alternatiivseid jahusid, suhkruid ja täisteratooteid.

Lihavõttepühade ajal saate oma lemmikmagustoite kergendada kõikvõimalikel viisidel: Võib-olla on see klassikaline mureküpsis seda on tavalise jahu asemel täidetud mandlijahuga. Või võib see olla tumeda šokolaadi vahetus traditsioonilise suhkrulise piimašokolaadi vastu meie ülisameda šokolaadivahus. Meie lemmik tervislik ülestõusmispühade maius, puuviljane pavlova, taandub miniportsjonile, mis on suurema koogiga võrreldes paremini juhitav. Nende maitsvate ülestõusmispühade hõrgutiste ühe portsjoni nautimine tähendab, et teil on rohkem ruumi

paki osa šokolaadist lahti et lihavõttejänes tõi teid sel aastal.

Ükskõik, mis vahetuse teete, tunnete end suhkrust kõrvale hiilides suurepäraselt, kaloreid ja süsivesikuid nende tervislike ülestõusmispühade maiustustega. Alates puuviljaga täidetud maiustest kuni suhkruta magustoitudeni - tähistage ülestõusmispühi õigesti ühe neist teile sobivamatest magustoitudest.