6 Asjad, mis juhtus, kui ma peatusin Duši

Ma tean palju inimesi, kes on kinnisideeks on puhas. Üks mu sõbrad keskkoolis oleks duši hommikul ja õhtul, sest ta ütles vesi aitas teda üles ajada ja ta ka ei taha sattuda voodi määrdunud. Olen alati arvanud, et see oli äärmuslik, kuid ma ei vilgu silma kui keegi ütles mulle, et nad külvasid ja pesi nende juuksed iga päev. Ma kasutasin olema, et inimene.

Aga paar nädalat tagasi lugesin artiklit Atlandi nimetatakse "Loobusin duši ja Life Jätkub"Et sai mulle mõelda siis võib tegelikult olla midagi sellist imelikku meie sunnita ujuma nii sageli. Autor, James Hamblini, ajakirjanik ja arst, otsustas lõpetada pesu tema keha seebiga terve kuu, et teada saada, kui ta tegelikult muutuda "haisev metsaline" või kui tema keha ökosüsteemi muutuksid tasakaalustada ja ta tahaks lihtsalt lõhn nagu tavaline inimene. Mõeldakse, et agressiivselt pesemist maha õlid meie naha toodab, me häirida habrast tasakaalu õli ja bakterid nahal. Kui need mikroobid on välja virutab, B.O. muutub märgatavamaks ning meie nahk trigeritesse vahel talumatult rasvased ja super kuiv asemel leida tasakaalu.

seotud: Haisev? Proovige üks neist Natural Deodorandid, mis tegelikult töötavad

Mõelnud, ma otsustasin, et anna minna. Peale võimaliku kasu tervisele, olin ka huvitatud väljavaade alandades minu öko-jalajälje abil vähem vett ja pesemist vähem saastavaid seebid nurjas. Olles vähem Sisukas kui Hamblini seadsin minu sihikule alustades üks dušš vaba nädal. Umbes kolm aastat tagasi, ma lõikasin mu dušši alla iga teine ​​öösel ja on teada, et minna kahe või kolme päeva vahel peseb. Ikka, lõigates välja täiesti oli hirmutav hüpata, väljavaade tunne bruto ja sügelevad väga reaalne. Kindlaks, ma üles riputatud mu pesu lapiga ja komplekt umbes vaimselt valmistub ennast. Reeglid mängu puudusid šampoon või seep üldse-sealhulgas nägu pesta-ja mitte ühtegi muud keha mis tahes toodete, nagu parfüümi või kreemiga. Ei suuda pesta mu nägu tähendas, et meik oli laualt ka. Ma võiks kasutada ainult seebi pesta mu käed, sest sa tead, hügieeni. Siin on, kuidas see läks.

Minu juuksed olid rasvased Nightmare

Nagu ennustatud, mu juuksed muutunud vastik greaseball keskpaigas nädalas. Ma tavaliselt ainult pesta mu juuksed kaks, võibolla kolm korda, nädalas. See on osaliselt, sest ma olen laisk ja peamiselt sellepärast, et ma olen leidnud, et läheb kauem pesude vahel kärped tagasi särisema ja teeb mu juuksed tervemad, kuid kolm ööd ilma šampoon on umbes kõik, mida ma seisma. Olen kuulnud kõike kasu läheb "no-poo"Oma juuste ja peanaha, kuid ma pole kunagi suutnud toime tulla rasvasus piisavalt pikk, et teada saada, kas see tegelikult töötavad minu jaoks. Kahjuks see katse võtab palju kauem aega ilmuvad tulemused, nii et ma lihtsalt pidin elama sügelev peanahk ja püsiva räpane top-sõlm.

seotud: 6 Kuiv šampoonid, mis ei ole pakitud Joonistatud Kemikaalid

Ma ei haise (liiga) Bad

Arvestades, et ma valisin kõige kuumemad, kõige niiske nädala suvel proovida seda eksperimenti, olin meeldivalt üllatunud, et minu B.O. ei saa valdav, nagu Hamblini ennustada. Ärge saage minust valesti aru, ma ei lõhna magusam kui ma tavaliselt teha, kuid minu loomulik hais ei tõrju mind või (niipalju kui mina tean) keegi teine. Kuna ma töötan jagatud kontoris ja on üldiselt suhelda ühiskonnas igapäevaselt üks hoiatusi, mida ma näha mina alguses selle väljakutse oli, et ma ei loobu deodorant, kuigi ma tegin switch minu tavalisest higistamisvastane kuni taimset pulk, Mis tegi korraliku töö maskeerima lõhn mu higine kaevandis. Ikka, ma tõenäoliselt oleks lõhnas palju hullem kui ma ei tööd konditsioneeriga kontoris ja kui ma tegelikult oli motivatsiooni teha range füüsilise treeningu. Kas ma jooksja, asjad võivad olla osutus väga erinevad.

Ma ei murda

Alla andma minu lemmik nägu pesta oli asi, mida ma kartsin kõige rohkem läheb sans seebiga. Mul oli kohutav akne alates umbes minut I hit puberteeti, kuid kaks kuud tagasi minu nägu äkki ja salapärasel lahendatud. Et hoida seda, ma usuliselt kasutada vistrik võitlevad arsenal puhastusvahendid, meigieemaldaja, koorimine koorimised ja niisutajad. Ma arvasin, et nädalas mitte pesemist oleks avatud kutse kõigile, et bakterid ja põletiku pop varundada, ja ma kartsin tähtkuju sügav, valus tsüstid olin kindel kataks mu lõug päeva kolm. Üllatuslikult oli nary vistrik silmapiiril kuni lõpuni, kui ma välja paar väikest akne et ma liigitada kui "no big deal" Richteri skaalal sõrmikud.

Olles sunnitud loobuma pooride ummistumist meik ilmselt kaasa aidanud minu selge nahk, kuid ootamatu positiivne tulemus paneb mind mõtlema, miks ma vaevu isegi mu edevus-täis päevas tooteid. Curious kui teised inimesed on kunagi olnud selle tulemusena tegin kiire Google'i otsing ja avastas, et ei pesemist oma nägu seebiga on tegelikult üha populaarsemaks alternatiiv vahend akne. Seda nimetatakse Caveman Skeem ja mõtlemine läheb, et kasutades seep puhastite üks või kaks korda päeval kuivab nahka liiga palju, põhjustades teie poorid toota rohkem õli, et tuul kuni panuse sõrmikud. Kuigi ma ei ole kindel, et ma kunagi minna täis-Caveman, ma olen täiesti lõpetanud nägu pesta hommikul ja mu nägu on palju vähem õline kogu päeva.

seotud: 7 Looduslik õiguskaitsevahendeid Inimesed, kes ei saa kunagi Zits vannub

Tundsin inetult rõivastatud

Lähen meigita oli õnnistuseks mu jume, kuid see ei teinud palju minu enesehinnangule. Kuigi ma usun, et naised kindlasti ei pea meiki, et välimuse ja kaunis-või isegi lihtsalt esinduslik-ei kanna sihtasutus ja ripsmetušši töö tegi mulle underdressed, samamoodi unustamine panna kõrvarõngad teeb. Siis, kui mu juuksed said liiga rasvased lahkuda alla, panin selle üles räpane kakuke, kus see jäi lõpuni nädalal. Ei suuda osaleda minu tavaline grooming harjumusi tegi mind vajuma põhilisi punkte minu garderoob, liiga, paremale alla mu aluspesu. Ma olen tavaliselt teksad ja v-kaelusega inimene, kuid sel nädalal ma omaks seda kogu südamest. Seal ei olnud ühtegi mõtet, et selleks, et riietuda, kui mu juuksed ja nägu tundus ma lihtsalt saanud tagasi matkata.

Sain rohkem kasutada

Vastavalt Hamblini artikkel, et keskmine ameeriklane veedab kaks aastat kestnud elu duši ja ta teeb nii, et seal on nii palju muud me võiks teha selle aja peale puhastamist meie juba puhas asutused. Ma tavaliselt duši enne voodisse ja samas, et 15 minutit (sh löök kuiv) igal teisel õhtul lisab üles, et väike kogus ekstra vaba aega ei teinud märgatav erinevus minu igapäevaelust. Aga mida tegi mõju minu päev oli äkki tühi kord, kui ma veetsin primping vannituba igal hommikul. Nüüd, kui ma ei olnud pesemist mu nägu, kohaldades meik, või võitlevad mu juuksed esitamise olin teedel 10 või 15 minutit varem kui tavaliselt, mis andis mulle aega lühikese jalutuskäigu rada minu kontoris enne suunduda tööd.

seotud: This Is Your Body jalgsi

​ ​

Ma lugesin Alla päevi oli see üle

Kaks aastat tagasi, veetsin 10 päeva matkata Yellowstone ja Grand Tetons rahvuspargid, mil olen duši täpselt üks kord. Arvestades seda registrit on väga määrdunud üle nädala, ma arvasin, et ei suplemine seitse päeva minimaalne kehaline aktiivsus ei oleks et halb. Mitte nii. Olin pidevalt eluruumi, kui kaua ma pidin ootama, enne kui ma võiks pesta mu juuksed uuesti. Asi on selles, et kui sa oled telkimine ja matkamine, isikliku hügieeni standardeid päris palju minna välja aken, kuid vallutavad suusarajad rahvusparkides ei ole minu reaalses elus, nii palju kui ma mõnikord soovivad seda olid. Ajal minu seebivaba eksperiment, olin eriti teadlik ei tee midagi, mis oleks mind liiga raske, sest olgem reaalne, mõnikord sa lihtsalt pead seebiga nühkima mustusest-see tähendas, et matkamine ja kalapüük olid mõlemad päevakorrast maha minu nädalavahetus plaanid. Ma ei pea olema puhas mägedes, sest inimesed minu ümber olid niisama higine ja määrdunud nagu ma olin, kuid äärelinna maailmas, kus ma töötan kontoris, süüa restoranides, ja minna kinno, ühiskonna ühiseid tolerants kõnts on palju väiksem. Me ilmselt kõik ei pea olema sama mures lõhnaga ja otsin raske, kuid see kindlasti hea olla puhas.