Kui palju kaloreid sa süüa lihavõtte

click fraud protection

Me võime teenida raha lingid sellel lehel, kuid me ainult soovitada tooteid me tagasi. Miks meid usaldada?

Tujurikkuja märguanne: See on palju.

Isegi kui sa öelda ei küngaste kommid sel nädalavahetusel (summa võistelnud ainult Halloween), seal on veel Easter hiline, lihavõtted õhtusöök ja viilud porgandikook kaaluda. Ja isegi ei saada meile algas jooke. Sa lihtsalt võiks Toss tagasi tuhandeid kaloreid paar istungid.

Me teame, sest me tegime matemaatika.

Haara paar peotäit kummikommid (150 kalorit 14), mõned peeps (140 kalorit 5) ja Cadbury muna (150 kalorit) ja kristalliseerunud üksi, võid tarbida peaaegu 1800 kalorit ühe söögiisu istungil. Muidugi, te ei saa unustada mõne maapähklivõi munad, Linnasepiim šokolaadimunadegaJa tahke piima šokolaadi jänku... hästi, me isegi ei öelda.

Siis muidugi on tegelik sööki. Esimese kuni: hiline. Kas serveerimine muna pajaroogmõned peekoniviiluJa kleepuv kukkel, Ja olete saanud peaaegu kõik kalorid, mida tavaliselt süüa päevas vaid ühe istungi. Kui näyttämiäsi

quiche LorraineÜks tükk võiks määrata teile tagasi rohkem kui 600 kalorit. Siis on alati hash pruunid (200 kalorit portsjon) ja kuum rist kukkel või kaks (vähemalt 150 kalorit each).

Fast forward põhiturniiri: õhtusöök. "Tervislikum" toidud nagu mesi küpsetatud sink (125 kalorit 3-unts teenindavad), klaasitud porgandid (Vähemalt 90 kalorit) ja röstitud spargel (85 kalorit) võib tunduda, et nad ei teha suur erinevus, kuid nad tõusta. Tegelikult paljud Easter õhtusöök sõprade helistada vähemalt 1 stick võid. Isegi kui sa möödunud aasta deviled muna (60 kalorit iga) nagu eelroa, õhtusöök võiks ikka maksab. Puhkus eine kõik kinnitused - sink, makaronid ja juust, küpsetatud kartulid, Creamed maisja õhtusöök rullides - paneks teid tagasi peaaegu 1500 kalorit. (See on kui sa kinni range teenindavad suurused ja ei lähe, et teine ​​aidates.)

Ja isegi kui sa suutsid vastu kõik, mis kommid varem, olete ikka veel magustoit, mis võiks olla ülespoole 1000 kalorit. See hõlmab viilu porgandikook toorjuustu jäätumisest (640 kalorit) ja viilu kohupiimakook (300-pluss kaloreid ja palju rasva).

Ja viimane vastavus: Kui te anduma kõik eespool, siis võiks lõpetada söömine ilmatu 5735 kalorit!

Foto krediit: MIB Pildid / Getty Images

instagram viewer